" В практике йоги мне удалось найти ответы на многие вопросы о собственной физиологии и психологии. Занятия йогой для меня - это в первую очередь забота о красоте, здоровье тела и ума.
В прошлом году я поступила на факультет йога-терапии в Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации. Знания по анатомии и физиологии помогают выстраивать практику более эффективно и травмобезопасно, от простого к сложному, с заботой о теле без лишнего достигаторства.
Мой девиз в йоге: работа над собой, над собственными мыслями и телом - ежедневный труд для каждого небезразличного к себе и ко всему миру."