Click to order
Total: 
Имя
Email
Телефон
Елена Кварацхелия
Педагог студии на Комендантском, 71
Я провожу свои занятия по методике YogaFlowSystem. В этой методике присутствует смесь стилей Хатха-йоги, Цигун, восточная и западная философия.
Мы плавно ,без вреда выравниваем и укрепляем тело, настраивая дыхание, тренируем концентрацию внимания и работаем с энергией.


Сертифицированный инструктор по йоге YogaFlowSystem
Курсы и семинары:
-Методология Хатха-йоги, восточной философии
-Анатомии и физиология человека
-Базовый уровень YogaFlowSystem ("Система йога в потоке») асаны и виньясы
-Пранаяма, медитация
-Практикум-стажировка
-Основы аюрведы, психология преподавания



ОБУЧАЛАСЬ В Петербургской Школе йоги, у Константина Харьковского и Вадима Попова


-Беременность.Подготовка к родам
-Восстановление после родов
- Йога для детей
- Методика преподавания йоги в детских группах
-Асаны и корриктирующая гимнастика для детей -Медитация и релаксация для детей
-Сказкотерапия и йоготерапия
- Техники увеличения мобильности в йоге