Елена Кварацхелия
Педагог студии на Комендантском, 71
Я провожу свои занятия по методике YogaFlowSystem. В этой методике присутствует смесь стилей Хатха-йоги, Цигун, восточная и западная философия.
Мы плавно ,без вреда выравниваем и укрепляем тело, настраивая дыхание, тренируем концентрацию внимания и работаем с энергией.