Студия BUDDA yoga на Казанской, санкт-петербург
Практики с Эллой Золотенковой
Сертифицированный педагог по универсальной йоге, сертифицирована по всем программам в Международной Школе Звукорезонансной терапии приглашает на свои классы
практики в октябре и ноябре 2023 г.
Мой милый друг, мы приглашаем тебя посетить практики нашего любимого мастера Эллы Золотенковой.
Мы рекомендуем посетить ее практик, они наполнены мудростью, знаниями и особой глубокой любовью
  • УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА
    Шавасана под поющие чаши
    Универсальная йога, практика отличается от Хатха йоги. ассаны сменяют друг друга в особой последовательности. Вслед за асанами идут дыхательные упражнения, а закончится занятие распеванием мантр.
  • ПРАНАЯМА
    Дыхательная практика
    Пранаяма — специальные дыхательные упражнения, воздействующие на физиологическую составляющую человека, посредством изменения концентрации кислорода и углекислого газа, а также на эмоциональную составляющую, воздействуя на неё через систему психосоматических соответствий с помощью специфических типов дыхания
  • ГОНГ МЕДИТАЦИЯ
    Два больших Гонга
    Терапия звуком, позволяющая избавиться от множества недугов, таких как боли в позвоночнике, мигрень, бессонница. Хорошо помогает гонг-медитация в решении кризисных ситуаций, в лечении депрессии и апатии. Поскольку Гонг воздействует на эмоциональное тело, его звук часто вызывает эмоциональные реакции.
  • апрол
    Founder & Art Director
    Max founded our company. He is the father of our main goals and values. He found the core members of our team and helped them to show their unique talents in the work process. He made the first steps that were really important.
  • Lucy Good
    Design Director
    People say that our company is associated with beauty and quality. Julia takes care of everything you see. She spent five years in London learning visual communication and design. She uses her knowledge to make the world a little more beautiful.
  • Eva Stark
    Customer Support
    Eva is the voice of our brand. She spends hours making our clients feel cared for and enjoying their communication with the company. If you have any suggestions or ideas, you can write to her. Eva is open to any feedback or questions you may have.
Практика йоги более 20 лет
Личная практика и самоисследование – как образ жизни.

Преподавательская деятельность с 2014 года. Колоссальный опыт ведения групповых и индивидуальных занятий, а также глубоких практик Универсальной Мандала Йоги на 3-5 часов с полным погружением в состояние безмолвного зрящего.

Прошла обучение:
Сертифицированный преподаватель Петербургской Школы Йоги. Мастер звукотерапии и Soundhealing сессий. Сертифицирована по всем программам в Международной Школе Звукорезонансной терапии Виктора Сурикова. Сертифицированный преподаватель Универсальной Йоги (прошла 400 часов, все 4е части преподавательских курсов у Андрея Лаппа)
Школа Спаса, Випасана и Сварга у Дмитрия Лапшинова.

Энергии Рейки, Джоти. Ребёфинг. Тантрические практики.


Именно в йоге мы наконец-то обретаем свободу - ту, о которой все говорят.
Ведущий педагог студии BUDDA yoga, ведущая Гонг медитаций, ретритов.
Участвовала в многочисленных мероприятиях, днях йоги, фестивалях, выездах, интенсивах, обучающих курсах и ретритах в качестве преподавателя Йоги и Soundheling-Мастера медитации с Поющими чашами и Гонгами.