Студия создана для жителей Приморского района. Это пространство, где каждый может найти своё место, своё направление, которое будет соответствовать внутреннему запросу личности.
Мы проводим практики йоги для начинающих и практикующих.
Зал оборудован гамаками для Аэройоги и Аэростретчинга, оборудованием для силового тренинга и растяжки. В студии проходят детские занятия от 3 до 16 лет
Направления
Пробное занятие для новых клиентов
приятная цена 600 р. 1100 р.
приятная цена 600 р. 1100 р.
Заполните форму и мы свяжемся с вами
РАСПИСАНИЕ
Для просмотра расписания и записи на урок,
Вам необходимо выбрать филиал - зал на Казанской, Комендантском.
Кнопка выбора находится в левом верхнем углу над таблицей.
Если возникли трудности, заполните форму записи и администратор перезвонит Вам
Вам необходимо выбрать филиал - зал на Казанской, Комендантском.
Кнопка выбора находится в левом верхнем углу над таблицей.
Если возникли трудности, заполните форму записи и администратор перезвонит Вам
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА:
5 дней - 300 р.
15 дней - 500 р.
15 дней - 500 р.
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
Гвоздетерапия — это практика, которая в современном мире помогает человеку оставаться наполненным, быть эффективным, деятельным и при этом расслабленным. Работая с досками, мы учим свой организм новым реакциям на стресс — расслаблению вместо напряжения
ГОНГ МЕДИТАЦИЯ
- физическое тело получит качественное расслабление и благоприятное оздоравливающее воздействие на все системы организма,⠀
- ментальное - отдых от перегружающего психику белого шума ума,⠀
- душа и сердце - расширение к своему истинному предназначению ⠀
ТАЙСКИЙ МАССАЖ
Тайский массаж или тайский йога-массаж-это традиционная терапия, сочетающая точечный массаж, индийские аюрведические принципы и вспомогательные позы йоги
Индивидуальные практики
More products
Сертифицированный педагог хатха йоги, йогатерапии.
Ольга Потапова
Обучение:
Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации.
Курс подготовки преподавателей хатха-йоги, 2017
- Семинар с Анатолием Зенченко
«Ишвара Йога. Внутренние принципы работы в асане или йога внутренней целостности», 2016
- Семинар Артёма Фролова
«Пранаяма: теория и практика», Санкт-Петербург, 2017
- Семинар Дмитрия Демина
«Практика йоги: система шаткармы-асаны-пранаяма-медитация. Теория и практика с углубленным рассмотрением отдельных аспектов».
«Остройка асан и правки».
«Философия йоги: структурный логический разбор йога-сутр», 2017
- Семинар Дениса Заенчковского
«Работа с балансами: сочетание баланса и вытяжения».
«Работа в перевернутых позах: методы адаптации тела и подводящие элементы», 2017
- Семинар по отстройка и правкам в асанах в йога центре «Прана» Москва, 2018
Для меня йога – это бесконечный процесс самопознания, дисциплины и путешествия к своему истинному «Я».
Хатха-йога же мощный инструмент, который может ускорить этот процесс, работая через тело и с концентрацией внимания, вознаграждая практикующего хорошим самочувствием, настроением и спокойствием ума.
Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации.
Курс подготовки преподавателей хатха-йоги, 2017
- Семинар с Анатолием Зенченко
«Ишвара Йога. Внутренние принципы работы в асане или йога внутренней целостности», 2016
- Семинар Артёма Фролова
«Пранаяма: теория и практика», Санкт-Петербург, 2017
- Семинар Дмитрия Демина
«Практика йоги: система шаткармы-асаны-пранаяма-медитация. Теория и практика с углубленным рассмотрением отдельных аспектов».
«Остройка асан и правки».
«Философия йоги: структурный логический разбор йога-сутр», 2017
- Семинар Дениса Заенчковского
«Работа с балансами: сочетание баланса и вытяжения».
«Работа в перевернутых позах: методы адаптации тела и подводящие элементы», 2017
- Семинар по отстройка и правкам в асанах в йога центре «Прана» Москва, 2018
Для меня йога – это бесконечный процесс самопознания, дисциплины и путешествия к своему истинному «Я».
Хатха-йога же мощный инструмент, который может ускорить этот процесс, работая через тело и с концентрацией внимания, вознаграждая практикующего хорошим самочувствием, настроением и спокойствием ума.
Автор курса по растяжке на шпагат для взрослых. Сертифицированный преподаватель по направлению аэрострейчинг.
Юлия Сударева
Опыт преподавательской деятельности с 2015 года.
- Мастер спорта России по художественной гимнастике, многократная чемпионка
городских соревнований, серебряный призер Чемпионата Санкт-Петербурга,
чемпионка Северо-Западного ФО 2012г
По окончанию профессионального спорта, прошла курсы повышения квалификации по растяжке
- Автор курса по растяжке на шпагат для взрослых.
- Сертифицированный преподаватель по направлению аэрострейчинг. Опыт работы 7 лет.
- Высшее образование СПБГУТ специальность Бизнес-информатика.
- Мастер спорта России по художественной гимнастике, многократная чемпионка
городских соревнований, серебряный призер Чемпионата Санкт-Петербурга,
чемпионка Северо-Западного ФО 2012г
По окончанию профессионального спорта, прошла курсы повышения квалификации по растяжке
- Автор курса по растяжке на шпагат для взрослых.
- Сертифицированный преподаватель по направлению аэрострейчинг. Опыт работы 7 лет.
- Высшее образование СПБГУТ специальность Бизнес-информатика.
Сертифицированный педагог хатха йоги, йогатерапии, аэройоги
Ирина Понаморева
Опыт преподавательской деятельности с 1985 года.
Личная практика с 1999 года.
- Преподаватель международной школы Unnata Unnata Arial Yoga (основателя Мишель Дортеньяк)
- Федерация йоги России, Международный альянс йоги Индии и США,
- Институт Пилатес России,Международная школа MK ( Michael King Pilates Metod),Колледж Б.Вейдера
- Инструктор фитнеса ,физической оздоровительной культуры. Международная школа Kersh wellness Menagement,Inc.( США),
- Международный продвинутый курс программы Mind Body (разумное тело), оздоровительные практики.
Личная практика с 1999 года.
- Преподаватель международной школы Unnata Unnata Arial Yoga (основателя Мишель Дортеньяк)
- Федерация йоги России, Международный альянс йоги Индии и США,
- Институт Пилатес России,Международная школа MK ( Michael King Pilates Metod),Колледж Б.Вейдера
- Инструктор фитнеса ,физической оздоровительной культуры. Международная школа Kersh wellness Menagement,Inc.( США),
- Международный продвинутый курс программы Mind Body (разумное тело), оздоровительные практики.
Сертифицированный педагог хатха йоги, аэройоги, тайский массаж
Анна Кардакова
Практика хатха-йоги с 2013.
Заниматься начала в йога студии Аштанга йога центр. Моими первыми учителями были Анастасия Арбацкая, Александр Никитин, Антон Лисицкий, Екатерина Карманова.
С 2013 г. посещала различные семинары и курсы по йоге, дыхательным техникам, медитациям. Моя практика становилась более глубокой и осознанной. В 2017 году закончила курс подготовки преподавателей в АЙЦ и после него начала преподавать хатха-йогу.
Также, в 2017 открыла для себя новое направление - йогу в гамаках. Занималась у Елены Шубиной и в последствии закончила комплексный тренинг для преподавателей под ее руководством.
- Курс подготовки преподавателей Аштанга йога центра Санкт-Петербург
под руководством основателя центра Александра Никитина, Сергея Агапкина — ректора АНО ДПО «Института традиционных систем оздоровления», ведущего преподавателя центра Екатерины Кармановой.
- Инструктор Хатха Йоги (Май 2017)
- Комплексный тренинг для преподавателей «Теория и практика занятий на гамаках для взрослых и детей», под руководством ведущих преподавателей центра Елены Шубиной и Анастасии Марусовой.
- Инструктор Аэройоги и Аэростречинга (Январь 2019)
Заниматься начала в йога студии Аштанга йога центр. Моими первыми учителями были Анастасия Арбацкая, Александр Никитин, Антон Лисицкий, Екатерина Карманова.
С 2013 г. посещала различные семинары и курсы по йоге, дыхательным техникам, медитациям. Моя практика становилась более глубокой и осознанной. В 2017 году закончила курс подготовки преподавателей в АЙЦ и после него начала преподавать хатха-йогу.
Также, в 2017 открыла для себя новое направление - йогу в гамаках. Занималась у Елены Шубиной и в последствии закончила комплексный тренинг для преподавателей под ее руководством.
- Курс подготовки преподавателей Аштанга йога центра Санкт-Петербург
под руководством основателя центра Александра Никитина, Сергея Агапкина — ректора АНО ДПО «Института традиционных систем оздоровления», ведущего преподавателя центра Екатерины Кармановой.
- Инструктор Хатха Йоги (Май 2017)
- Комплексный тренинг для преподавателей «Теория и практика занятий на гамаках для взрослых и детей», под руководством ведущих преподавателей центра Елены Шубиной и Анастасии Марусовой.
- Инструктор Аэройоги и Аэростречинга (Январь 2019)
ПЕДАГОГИ
Каждый педагог прошел сертификацию по своему направлению
- Анастасия АнтоноваХатха йога, йогатерапия, МФР, подходит для начинающих
- Наталия МорозоваХатха йога, йогатерапия
- Мария СмирноваХатха йога, йога с поющими чашами, тайский массаж, вибрационный массаж поющими чашами
Мне уже очень хочется попробовать
Расскажите подробнее и про бесплатное занятие
Свяжитесь с нами